Beladen & Inpakken
Je kunt de beste en duurste rugzak kopen die er te krijgen is in de buitensportzaak. Maar als je 'm vervolgens niet goed inpakt, dan kun je de klok er op gelijk zetten dat je na korte tijd rugklachten krijgt en dat het comfort ver te zoeken is.
Probeer je daarom bij het inpakken van je rugzak altijd aan een paar basisregels te houden:
Allereerst haal je alle compressiebanden los die er aan de voor- en zijkant van je rugzak bevestigd zijn. Leg de rugzak vervolgens met het rugpand op de grond zodat je beide handen vrij hebt bij het inpakken. Ga dan vervolgens van binnen naar buiten te werk. Stop het zwaarste deel van je lading in het midden, tussen de heupgordel en de schouderbanden. Alle kleinere, lichte spullen kun je daar vervolgens omheen stoppen, op een dusdanige manier dat alles goed stevig tegen elkaar komt te zitten. Op die manier voorkom je dat zaken gaan schuiven tijdens het lopen.
Alles heeft vaak zo zijn vast plek in een rugzak. Maar omdat bij iedereen deze vaste plek anders is, volgt hier slechts een voorbeeld manier van inpakken. Uiteraard is dit lijstje anders als je andere zaken meeneemt op je tocht:
In de zijzakken: zonnebril, zonnebrandcrème, repen, kaart, kompas en water. Zaken als een EHBO-set wil je graag bij de hand hebben, evenals een hoofdlamp, reparatiesetje, pen, papier en persoonlijke verzorgingssetje. Deze doe je dan ook samen in een zakje in het bovenste compartiment van je rugzak. Zoals gezegd gaan de zware uitrustingsstukken in het middelste vak. Je kunt dan denken aan extra waterflessen of je tent. Je tentstokken kun je aan de zij- of achterkant van je rugzak bevestigen, de tent zelf gaat in het middelste hoofdcompartiment, evenals de zak met brander en panneset. Onderin stop je je slaapzak, aangevuld met de voedselzak. Aan de bovenkant van dit vak kun je toiletpapier en een licht schepje gemakkelijk wegstoppen. Het slaapmatje kun je, net als de tentstokken, aan de zij- of achterkant van je rugzak kwijt. Probeer dit op een dusdanige manier te doen dat je er zo min mogelijk last van hebt tijdens het lopen. Stop tenslotte je kleren in het grote vak dat nog niet vol is. Een dikke fleece-trui kan het beste bij de hand worden gehouden, omdat die altijd lekker warm is als er een pauze in wordt gelast.
Het is altijd handig om een set extra spanbanden mee te nemen. Wellicht heb je ze niet direct nodig om je slaapmatje en tentstokken te bevestigen, maar mocht er een band van je rugzak kapot gaan tijdens de tocht, dan kunnen extra spanbanden wonderen verrichten.
Daarnaast is het raadzaam om alle zaken in je rugzak in aparte plastic (of in elk geval waterdichte) zakjes te stoppen. Op die manier voorkom je namelijk dat alles nat wordt na een regenbui of als een waterbidon het mocht begeven.
